Lokale Workshops im Siegerland
Du hast Interesse an Psychologie und Spiritualität?
In meinen Workshops entsteht ein sicherer Raum, der zum aktiven Mitmachen einlädt und dir die Kompetenzen vermittelt, dich auch danach umfangreich und im eigenen Ermessen in deinem Alltag nachzubeeltern.
Ich möchte dich mit dem, was ich kann nicht nur durch ein Programm führen, dass dein Wohlbefinden steigert, sondern dich ganz bewusst darin unterstützen, deine eigene innere Führung und Eigenermächtigung zu stärken.
Oftmals funktionieren wir in unserem Alltag, aber die Resonanz fehlt. Wir bewegen uns, aber in uns bewegt sich nicht immer alles mit. Ein Energiesystem in Balance lässt dich deinen Alltag so gestalten, dass er dich aufrichtet statt dich auszulaugen, denn du triffst andere Entscheidungen, als aus der Disbalance heraus.
Dir wieder selbst zu begegnen und näher zu kommen, ganz ohne Optimierungsagenda, sondern intuitiv und leicht, dafür schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du die Welt im Außen für einen Moment leise drehen darfst, um deine innere Welt wieder besser zu hören.
Wann: flexibel jederzeit bzw. ab Januar 2027 (siehe unten)
Wo: Bücher buy Eva
Markt 5
57271 Hilchenbach
Kosten: 49,-/pro Workshop
Altersbegrenzung: ab 18+
Workshop-Reihe 'Chakren-Harmonie' (Einstieg flexibel möglich)
Setze dich edukativ, aktiv und energetisch mit deinem Chakrensystem auseinander. Lerne dich auf Körper-Geist-Seele-Ebene besser kennen. Wie gestillt sind deine Grundbedürfnisse in deinem aktuellen Alltag? Welche Ressourcen hast du schon? Welche kannst du noch sinnvoll und leicht in deine Routinen integrieren, um deine Chakren – dein Energiesystem, durch das deine Lebensenergie fließt – in Balance zu bringen?
Du lernst bewusste Steps für deinen Alltag kennen, vielfältige Methoden aus dem Bereich Energiearbeit sowie Breathwork für dich zu nutzen und dein
3. Auge zu öffnen und dein spirituelles Erwachen einzuleiten bzw. zu vertiefen. Dabei begleite ich dich sicher und traumasensibel.
Nimm dein Glück selbstverantwortlich in eigene Hände und lerne präventive, aktive Schritte, um aus Schutz- und Kompensationsstrategien auszusteigen und deine Bedürfnisse auf gesunde Weise zu stillen. Lerne dich selbst nachzubeeltern.
In diese Workshop-Reihe kannst du monatlich flexibel einsteigen. Ich freue mich sehr auf dich.
Workshop-Reihe 'Chakren-Harmonie'
Diese Workshop-Reihe besteht aus interaktiven, dreistündlichen Sitzungen im Gruppensetting mit Hands-on-Interventionen, geführten Atemreise und ganz viel Wissen, dass ich gerne an dich weitergebe, damit du bewusste Action Steps im Alltag setzen kannst, die dich wirklich weiterbringen, weil sie dich darin unterstützen, dich langfristig nachhaltig nachzubeeltern. Zusätzlich aktivieren wir deine Hellsinne und ich begleite dich in deinem Erwachensprozess.
Bei der Nachbeelterung (Reparenting) geht es um nachträgliche Selbstfürsorge, wenn die elterliche Fürsorge, Schutz, Geborgenheit und Grenzen in frühkindlicher Prägezeit dauerhaft gefehlt haben oder vernachlässigt wurden. Durch eine solche emotionale Vernachlässigung entstehen häufig Überforderung, Verletzungen oder Traumata aufgrund unerfüllter Grundbedürfnisse. In solchem Fall handelst du als heute erwachsener Mensch häufig aus deinem verletzten „inneren Kind“ heraus. Dies kann sich z. B. durch Bindungsängste, starken Perfektionismus, Helfersyndrom oder Schwierigkeiten bei der Gefühlsregulierung bemerkbar machen. Aber es gibt letztlich unzählige Schutz- und Kompensationsstrategien in den einzelnen Chakren, die hier zur Anwendung kommen können. Bei der Nachbeelterung geht es darum, diese emotionalen Lücken nachträglich auf gesunde Weise zu schließen, indem verletzte innere Anteile das bekommen, was sie damals gebraucht hätten.
Achtung: Wir integrieren im Workshop-Rahmen keine Traumata, dafür braucht es tiefere Energiearbeit auf Innerer Kind-Ebene bzw. im Ahnensystem im Einzelsetting. Aber wir bauen ein solides Fundament für diese Arbeit, sofern du irgendwann weiter gehen möchtest. Dennoch, auch ohne diesen tiefen Einstieg, kannst du allein mit den hier vermittelten Tools schon unheimlich viel für dich bewegen, eigenmächtig und autonom.
'Mein Wurzelchakra und ich'
Unser Wurzelchakra (Muladhara) ist die Basis unseres Fundaments. Hier wohnen innere Sicherheit und Urvertrauen, also die tiefe innere Gewissheit, dass uns das Leben trägt, komme was wolle. Hier sind unser Bedürfnis nach Komfort und Geborgenheit zuhaus, ebenso wie unsere Körperpräsenz.
Im Workshop lernst du alles rund um dein Wurzelchakra und ich führe dich durch eine kraftvolle Atemreise hinein in deinen energetischen Körper. Du erlernst Tools, die dir im Alltag helfen, dich selbst energetisch zu erden, zu reinigen, zu schützen und abzugrenzen, dein Körpergefühl und deine Intuition zu stärken und deinen Vagusnerv zu entspannen. So lernst du, dein Energiesystem, dein Gefühl von innerer Sicherheit und Urvertrauen, also deinen stabilen Stand im Alltag, selbst nachzubeeltern, um im Alltag wieder mehr bei dir selbst anzukommen und bei dir zu bleiben, auch wenn’s mal hektisch, stressig und unschön wird.
'Mein Sakralchakra und ich'
Unser Sakralchakra (Svadhistana) ist der Sitz unserer puren Lebensfreude, unseres emotionalen Ausdrucks und selbiger Stimulation. Hier wohnen unsere Leichtigkeit und Lebendigkeit, die durch Abwechslung, Spannung, Spaß, Lust und Kreativität genährt werden.
In diesem Workshop tauchen wir ein in die Vielfalt deiner schönen Momente, die dich erinnern: an die Fülle in dir. Wir öffnen dein drittes Auge, deine Zirbeldrüse, und erwecken deine Hellsinne zu neuem Leben. Wir explorieren, schreiben, reflektieren, tauschen uns aus in Gemeinschaft. Ich führe dich durch eine kraftvolle Atemreise und zeige dir Breathwork-Techniken, die dich im Alltag unterstützen können, dein Energiesystem zu klären und positiv aufzuladen. Wir schließen den Workshop mit einem Dankbarkeitsritual.
'Mein Solarplexuschakra und ich'
Unser Solarplexuschakra (Manipura) ist der Sitz unseres Willen und unserer Autonomie. Hier spüren wir unsere eigene Bedeutung in der Welt. Hier wohnen unsere Einzigartigkeit und unser Selbstwert. Wir möchten gesehen und gehört, wertgeschätzt, gebraucht und angenommen werden.
In diesem Workshop lernst du destruktiv wirkende Emotionen schnell zu verarbeiten und loszulassen, dein Nervensystem zu entspannen und wieder zu voller Klarheit zu kommen. Du ermächtigst dich selbst, aktiv und selbstverantwortlich eigene Prägungen zu überwinden sowie neue Glaubenssätze in dir zu verankern und dich positiv zu primen. Du begegnest deinem Geistführer und beginnst bewusste Verbindung aufzubauen.
'Mein Herzchakra und ich'
Unser Herzchakra (Anahata) ist der Sitz unserer Seele und verbindet unsere energetische Basis/Erde, bestehend aus Wurzel-/Sakral- und Solarplexuschakra, mit unserem Himmel, bestehend aus Hals-/Stirn- und Kronenchakra. Anahata trägt unser Grundbedürfnis nach bedingungsloser Liebe und tiefer Verbundenheit. Hier wohnen unser Mitgefühl und unsere Empathie.
In diesem Workshop lernst du alles rund um dein Herzchakra sowie negative Gewohnheiten des Denkens, Fühlens, Handelns mit kleinen, effektiven Schritten als auch tiefgreifenden Methoden umzukultivieren. Wir entspannen dein Nervensystem, fördern innere Klarheit, Gelassenheit und Konzentration, um dich auf dieser Basis mit deinem höheren Selbst zu verbinden und dein Bewusstsein innerer Fülle und Ganzheit zu stärken. Darüber hinaus übst du dich im Rahmen deines Erwachensprozesses im medialen Sehen und bekommst weitere Interventionen an die Hand, mit denen du dein Hellfühlen und Hellwissen trainieren kannst.
Weiteres coming soon
Januar bis Dezember 2027: Workshop-Reihe 'Rückverbindung'
In dir ruft die Sehnsucht nach Verbindung: zu dir selbst, in deiner wahren Essenz, Mutter Natur, als deren Teil du dich begreifst, deinen Ahn*innen, in deren Spuren du wandelst, den universellen Energien/Archetypen, die in dir schwingen, und dem Wissen darum, wie du dein Leben wieder in Einklang bringen kannst, mit dem was tief in dir wartet wiedererweckt zu werden.
Anmeldung ab November 2026.
Mehr Details folgen.







