Workshop ‚Mein Sakralchakra und ich‘

Unser Sakralchakra (Svadhistana) ist der Sitz unserer puren Lebensfreude, unseres emotionalen Ausdrucks und selbiger Stimulation. Hier wohnen unsere Leichtigkeit und Lebendigkeit, die durch Abwechslung, Spannung, Spaß, Lust und Kreativität genährt werden.

In diesem Workshop tauchen wir ein in die Vielfalt deiner schönen Momente, die dich erinnern: an die Fülle in dir. Wir öffnen dein drittes Auge, deine Zirbeldrüse, und erwecken deine Hellsinne zu neuem Leben. Wir explorieren, schreiben, reflektieren, tauschen uns aus in Gemeinschaft. Ich führe dich durch eine kraftvolle Atemreise und zeige dir Breathwork-Techniken, die dich im Alltag unterstützen können, dein Energiesystem zu klären und positiv aufzuladen. Wir schließen den Workshop mit einem Dankbarkeitsritual.

Nimm dein Glück selbstverantwortlich in eigene Hände und lerne präventive, aktive Schritte, um aus Schutz- und Kompensationsstrategien auszusteigen und deine Bedürfnisse auf gesunde Weise zu stillen. Lerne dich selbst nachzubeeltern.